Ditapis dengan
Makanya, Mikir!: Panduan Berpikir untuk Hidup Lebih Bahagia
Buku ini membahas berbagai aspek berpikir, mulai dari cara memilah informasi, mengevaluasi pendapat, mengelola emosi dalam proses pengambilan keputusan, hingga menentukan prioritas hidup yang sesuai dengan nilai dan tujuan pribadi. Dengan menggabungkan konsep-konsep psikologi, logika, dan pengalaman praktis, penulis menunjukkan bahwa kemampuan berpikir yang baik tidak hanya membantu seseorang m…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-634-04-7183-0
- Deskripsi Fisik
- 293 hlm. : ilus., warna.; 20 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.1 ABI m
Rising Strong: How the Ability to Reset Transforms the Way We Live, Love, Par…
Berdasarkan penelitian ilmiah bertahun-tahun mengenai kerentanan (vulnerability), rasa malu (shame), dan keberanian, Dr. Brené Brown berfokus pada apa yang terjadi setelah kita berani melangkah namun berujung jatuh atau gagal. Buku ini memperkenalkan proses tiga langkah untuk bangkit kembali, yaitu The Reckoning (mengenali emosi kita), The Rumble (menantang kebenaran dari cerita kegagalan yang…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-0-8129-8580-1
- Deskripsi Fisik
- xxviii, 312 hlm.; 20 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.1 BRE r
I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki 2
Buku ini merupakan kelanjutan dari catatan pengobatan dan transkrip percakapan intim antara Baek Se-hee dengan psikiaternya. Dalam sekuel ini, ia melanjutkan perjuangannya dalam menghadapi distimia (depresi ringan yang berkepanjangan) serta kecemasan, sembari belajar menerima diri sendiri apa adanya di tengah konflik batin yang semakin kompleks.
- Edisi
- Cet. 8
- ISBN/ISSN
- 978-623-7351-47-4
- Deskripsi Fisik
- 229 hlm.: 19 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.1 Bae i
Perilaku manusia : pengantar singkat tentang psikologi
Buku ini merupakan usaha dalam menggambarkan dan menerangkan secara sederhana, perihal beberapa pokok permasalahan sekitar perilaku manusia sehingga mudah dipahami. Bersamaan dengan itu, isi buku ini merupakan suatu usaha dalam memperoleh pandangan umum yang seluas mungkin agar siapa pun mampu melanjutkan perjalanannya pada bidang yang paling menarik bagi dirinya. Di dalam teksnya terdapat inst…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-979-1073-05-8
- Deskripsi Fisik
- x, 114 hlm. : 24 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.7 Klu p
The Art of Happiness: A Handbook for Living
Buku ini merupakan hasil kolaborasi unik antara pemimpin spiritual Tibet, Dalai Lama, dan seorang psikiater Barat, Dr. Howard Cutler. Melalui serangkaian wawancara, meditasi, dan studi kasus psikologis, buku ini mengeksplorasi konsep bahwa kebahagiaan sejati bukanlah produk dari pencapaian materi atau faktor eksternal, melainkan sebuah keterampilan mental yang bisa dilatih. Penulis memberikan p…
- Edisi
- 10th anniversary edition
- ISBN/ISSN
- 97881573227544
- Deskripsi Fisik
- ix,322 hlm.; 21 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.1 Dal t
The Power of Patience: Sumber Abadi Penghilang Stres dan Pendulang Sukses Tan…
Di tengah ritme kehidupan modern yang menuntut segalanya serbacepat dan instan, M.J. Ryan mengingatkan kembali sebuah kebajikan klasik yang mulai terlupakan: kesabaran. Buku ini membedah bagaimana rasa tergesa-gesa dan ketidaksabaran justru memicu stres kronis, keputusan yang buruk, serta merusak hubungan interpersonal. Penulis membagi pembahasannya ke dalam tiga bagian besar—manfaat kesabara…
- Edisi
- -
- ISBN/ISSN
- 978-1-64250-457-6
- Deskripsi Fisik
- xvii,203 hlm.; 22cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 158.1 Rya t
Home Before Dark: A Novel
Kisah berpusat pada Maggie Holt, seorang wanita yang mewarisi sebuah rumah besar bergaya Victorian bernama Baneberry Hall setelah kematian ayahnya. Rumah tersebut merupakan lokasi latar belakang buku non-fiksi terlaris karya ayahnya, House of Horrors, yang menceritakan pengalaman mengerikan keluarga mereka diganggu makhluk halus hingga terpaksa melarikan diri 25 tahun lalu. Maggie, yang saat it…
- Edisi
- Cet ke 16
- ISBN/ISSN
- 9781524745196
- Deskripsi Fisik
- 416 hlm.; 24 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- F 813.6 Ril h
Almond
Novel Almond karya Sohn Won Pyung adalah salah satu novel bertema psikologi yang membawa isu mental health. Tokoh utama pada novel ini mengalami spektrum alexitimia, yaitu ketidakmampuan dalam mengungkapkan emosi. Setiap orang memiliki dua ‘almond’ dalam kepalanya. Letaknya jauh terbenam kokoh di antara belakang telinga hingga kepala. Bentuk dan besarnya pun sama seperti almond. Namanya ‘…
- Edisi
- Cet. 3
- ISBN/ISSN
- 978-6020519807
- Deskripsi Fisik
- x, 222 hlm. : ilus.; 21 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 895.780.2 SOH a
Atomic habits: perubahan kecil yang memberikan hasil luar biasa
Buku Atomic Habits milik James Clear menawarkan solusi yang mudah dan terbukti untuk memiliki hasil yang luar biasa. Ia mengatakan bahwa dalam membuat suatu perubahan tidak dibutuhkan usaha yang besar. Cukup menciptakan kebiasan-kebiasaan kecil yang baik. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil. Ia menyebut semua tadi atomic habits. Dalam buku ini, Clear…
- Edisi
- Cet. 6
- ISBN/ISSN
- 978 6020633183
- Deskripsi Fisik
- ix, 342 hlm. : ilus.; 23 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 155.24 JAM a
Seni Mengendalikan Emosi
Sebagai manusia, kita memiliki beberapa jenis kecerdasan. Salah satunya adalah kecerdasan emosional atau EQ. Ternyata, hidup tak selalu berputar tentang IQ saja, lho. EQ pun perlu diasah agar hidup jadi seimbang. Kemampuan untuk mengelola emosi secara baik akan sangat berpengaruh untuk hidup kita. Kenapa? Karena hidup adalah sebuah perjalanan yang penuh dengan emosi. Tunggu dulu, emosi itu tida…
- Edisi
- Cet. 1
- ISBN/ISSN
- 978-623-7778-17-2
- Deskripsi Fisik
- viii, 132 hlm. : 20 cm.
- Judul Seri
- -
- No. Panggil
- 155.25 CLA S
Komputer, Informasi, & Karya Umum 
Pengembangan Diri 
Agama 
Ilmu-Ilmu Sosial 
Bahasa (Linguistik) 
Sains / Ilmu Murni 
Teknik dan Manajemen 
Kesenian, Hiburan, dan Olahraga 
Fiksi dan Kesusastraan 
Sejarah & Geografi